Vucut Ağırlığı (Kg)
Evde Yaşayan Hareketsiz
Günlük 1 Saat?e kadar egzersiz yapan
Günlük 2 Saat?e kadar egzersiz yapan
2 Kg
50 gr
55 gr
60 gr
4 Kg
80 gr
90 gr
95 gr
6 kg
105 gr
120 gr
130 gr
8 Kg
145 gr
160 gr
10 Kg
155 gr
170 gr
190 gr
Internet Explorer tarayıcısının 9.0 ve daha eski sürümlerini desteklememekteyiz. Web sitemizi doğru görüntüleyebilmek için tarayıcınızı güncelleyebilirsiniz, güncelleyemiyorsanız başka bir tarayıcıyı ücretsiz yükleyebilirsiniz.